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ビューティ&ヘルス

3日間ファスティング回復食2日目朝。回復食で気をつけること。

こんにちは!

Kaorixです。

 

今回は、3日間ファスティング回復食2日目朝の動画です。 

回復食で気をつけること。  

回復食に何を食べるかということも、もちろん重要ですが 

〇〇することでファスティングの効果も全く変わってきます。

 続きは動画で