着回しコーデの方法・コツを着回ししやすい服・アイテムを交え紹介

HOME > すべての記事 > ビューティ&ヘルス > ファスティング1日目

ビューティ&ヘルス

ファスティング1日目

 

おはようございます☀

kaoriです。

 

ファスティング1日目の朝です。

 

今回、

グルタチオン2倍になって

パワーアップしたKALA酵素での

初のファスティング!!

 

これまでのKALA酵素大好きだったけど

新しいKALA酵素でのファスティング、

私自身、どんな効果が出るのか楽しみ!!!

 

グルタチオンとは??

 

肝臓やほかの細胞でつくられるトリペプタイド※です。

 

グルタチオンは

からだのサビ取り(抗酸化)に働くため、

アンチエイジング(老化防止)効果や

放射線障害予防効果などで

注目されています。

 

※トリペプタイドとはアミノ酸が

3つつながっているもののこと。

 

グルタチオンの働きはたくさんありますが、

主に#抗酸化作用 があります。

 

グルタチオンの主な働き

 

 ︎生体恒常性の維持

 ︎細胞内還元剤

 ︎過酸化水素の還元(無毒化)

 ︎酸化型アスコルビン酸の還元

 ︎薬物・異物の解毒作用

 ︎酵素の補酵素

 

グルタチオンの働きによって

期待されること

 

  ︎老化防止

  ︎アルコール性脂肪肝予防 

  ︎肝機能障害予防

  ︎放射線障害予防

  ︎白内障進行防止 など

 

ぜひぜひファスティング中に補給したいグルタチオン

 

グルタチオンは

サビ取りをして疲れたビタミンCを

もとの元気なかたちに戻してくれたり、

 

日焼けでできる黒色色素メラニンを抑える働きがあるので、

美白と関係しているとも言われています

 

他には、

お酒を飲んだ後にできる二日酔いの原因、毒(アセトアルデヒド)を

無毒化してくれます🙌

 

お付き合いや晩酌の多い男性にも嬉しい成分ですね!

また、血圧の高い方、腎臓に不調のある方にも

心強い味方!!

(まさに、血圧の薬をやめたい・・・という社長もそうですね笑。)

 

そしてそして!!

 

アンチエイジング のためには、

いかにからだのサビ(体内の酸化)を防ぐか・・・がカギですので、

カラダのサビ取りにグルタチオンが有効

 

グルタチオンは体内でつくられるのですが、

加齢とともに少なくなるので、

外から補ってあげることが大切ですね🥰

 

ファスティング中は無添加、安心安全なことは当たり前ですが、

きちんとファスティングが

安全に

快適に

栄養を補えて、

ファスティング効果をあげてくれるモノを取り入れて

正しい方法で行うことが大切です。

 

今日も素敵な1日を